22770604

Дневной архив: 13.12.2019

Кефирная диета: похудей на 3 г за 6 суток

кефир Если ты любишь продукты из молока, данная диета – для тебя! Разбивай прием еды на 7-8 раз и не перемешивай продукты.

День 1. Весь дневной рацион – кефир. Через каждые два дня выпивай по полстакана постного кефира.
День 2. На первый и 2-й завтрак, обед, полдник и ужин обедаешь варенный в «мундире» картофель. Кефир можно выпивать на протяжении дня через каждые два дня.
День 3. Распредели на весь день 400 г обезжиренного творога. Кефир пейте через каждые полторадва дня, а не запивай им творог.
День 4. Вновь кефир и расслабленная либо запеченная в фольге рыба – не более 0,5 г за день.
День 5. Расслабленная, рафинированная от кожуры и жира целая птица и кефир. Кефир пейте по меньшей мере через два дня после пищи.
День 6. Возобновление первого дня.

Джерард Батлер продолжает изменять молодых женщин

Джерард Батлер Похоже, что Джерард Батлер до сегодняшнего дня не повстречал ту — одну и одну: голливудский херувим продолжает изменять молодых женщин как перчатки, закрепляя за собой статус застарелого холостяка.

В эти дни папарацци подкараулили артиста со свежей пассией, впрочем еще недавно он попал в объективы камер в Диснейленде в компании совершенно другой незнакомки, еще раньше был замечен в процессе поцелуя с 3-ей.
Перечислять всех дам Батлера можно еще длительное время, а сегодня все наше внимание принадлежит статной длинноногой любительнице серфинга, с которой идол млн целовался на парковке около одного из пляжей горячей Калифорнии.